ในหัวข้อที่แล้ว เราได้ทราบขั้นตอนการออกแรงในการตีลูกแล้วว่าให้เริ่มออกแรงในการตีลูกตั้งแต่เท้าด้วยการ ถีบพื้น ส่งแรงขึ้นมาตามลำดับ ซึ่งจะทบทวนอีกครั้ง จะมีขั้นตอนในการส่งแรงดังนี้....
1. ถีบพื้นสร้างแรงดัน...ด้วยเท้า
2. บิดเปลี่ยนทิศทางแรง...ด้วยส่วนเอว
3. ล็อกและส่งผ่านแรงไม่ให้หลุด...ไปที่หัวไหล่
4. ปลดปล่อยแรงสู่ลูกปิงปอง...ด้วยท่อนแขนและมือที่จับไม้ปิงปอง
เทคนิคสำคัญ.... ห้ามเกร็งที่ท่อนแขน เพราะถ้าคุณเกร็งกล้ามเนื้อแขนแรงจะ "ตัน" หยุดอยู่แค่ที่แขนครับ ดังนั้นกล้ามเนื้อแขนควรจะผ่อนคลายที่สุดในช่วงแรก และให้มา "เกร็งกระตุก" เพียงเสี้ยววินาทีที่ไม้กระทบลูกปิงปองกระทบหน้าไม้เท่านั้น เพื่อให้เกิดความเร็ว ความแรงที่สูงสุดสู่ลูกปิงปอง
